Verstehen, was gerade geschieht
Wir beginnen dort, wo du gerade stehst – bei der Situation, die dich beschäftigt, bei deinen Fragen und bei dem, was du bisher darüber weißt.
Von dort aus schauen wir weiter. Vielleicht wird sichtbar, dass verschiedene Dinge miteinander zusammenhängen. Dass eine Reaktion verständlicher wird, wenn wir ihre Geschichte kennen. Dass neben deiner eigenen Sicht noch andere Perspektiven möglich sind. Oder dass sich hinter der Frage, mit der du gekommen bist, noch etwas anderes zeigt.
So kann aus dem, was zunächst unübersichtlich, widersprüchlich oder schwer zu greifen war, nach und nach ein klareres Bild entstehen. Und mit diesem Verständnis wird es leichter, Antworten zu finden, Entscheidungen zu treffen oder herauszufinden, was du in deiner Situation verändern kannst und möchtest.
Die Spitze des Eisbergs
Was wir heute erleben, entsteht selten nur aus dem Moment heraus. Frühere Erfahrungen, Beziehungen, die Menschen um uns herum und die Bedingungen, unter denen wir leben, können ebenso eine Rolle spielen wie das, was gerade unmittelbar geschieht.
Deshalb betrachten wir dein Anliegen nicht isoliert. Wir schauen darauf, was miteinander verbunden sein könnte, was dich in deiner Situation beeinflusst und welche Möglichkeiten dir heute zur Verfügung stehen.
Dabei geht es nicht darum, für alles eine Ursache in der Vergangenheit zu finden. Sondern darum, dein Erleben in seinem Zusammenhang besser zu verstehen – und daraus etwas zu entwickeln, das zu dir und deinem Leben heute passt.
Was daraus möglich wird
Wenn du klarer siehst, was gerade geschieht und was dabei eine Rolle spielt, kannst du auch anders damit umgehen. Vielleicht wird eine Entscheidung greifbarer, ein nächster Schritt deutlicher oder es zeigt sich eine Möglichkeit, die du vorher noch nicht sehen konntest.
Was daraus entsteht, soll zu dir,
deiner Situation und dem Leben passen,
das du gestalten möchtest.
Zeit für dich und dein Anliegen
Eine Einzelsitzung dauert 90 Minuten.
Diese Zeit gibt uns den Raum, bei deinem Anliegen nicht an der Oberfläche zu bleiben,
sondern genauer hinzuschauen, Zusammenhänge zu verstehen und
dort in die Tiefe zu gehen, wo es für dich wichtig ist.
Einzelsitzung · 90 Minuten
in meiner Praxis in Telfs oder online
€ 300 inkl. 20 % USt.*
*Bei grenzüberschreitenden Leistungen richtet sich die Umsatzsteuer nach den jeweils geltenden Bestimmungen.
Wichtig für dich
Meine Begleitung ist psychologische Beratung und ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest oder aufgrund einer psychischen Erkrankung therapeutische oder medizinische Unterstützung benötigst, ist eine entsprechend qualifizierte Fachstelle die richtige Anlaufstelle für dich.
Wenn du unsicher bist, ob eine Einzelsitzung für dein Anliegen passend ist, kannst du mir gerne vorab schreiben.
Möchtest du gemeinsam hinschauen?
Wenn du dir für dein Anliegen meine Begleitung wünschst, kannst du hier eine Einzelsitzung anfragen. Ich melde mich persönlich bei dir und wir finden einen passenden Termin.
