Die Möglichkeiten der Selbstfindung und Entspannung sind vielfältig und so findest du im Folgenden alle aktuellen Angebote, die im Gruppensetting stattfinden werden. Bei Fragen dazu bzw. für Termine im Einzelsetting kontaktiere mich gerne per E-Mail oder telefonisch.
Die regulären Yogaeinheiten werden jede Woche in Telfs bei Innsbruck laut Stundenplan angeboten, diesen findest du hier. Alle Zusatzangebote wie Yin Yoga und Yoga Brunch kannst du weiter unten einsehen.
Bitte achte auf den jeweiligen Veranstaltungsort bzw. das angegebene Setting. Viele Termine werden in Telfs bei Innsbruck angeboten, es finden jedoch auch regelmäßig in Assisi (Umbrien, Italien) sowohl Auszeiten im Einzelsetting wie auch Retreats statt. Ist ein Event in Kooperation mit einem Hotel geplant, so findest du den Link zur Location direkt in der Beschreibung. Workshops, die online stattfinden, werden über Zoom abgehalten.
-
AKTUELLE TERMINE
Alle aktuellen Termine findest du findest du hier:
-
YIN YOGA MIT KLANGBEGLEITUNG
Jetzt buchenmonatliche Termine, je 18:00 - 19:15 Uhr an einem Dienstag
im Yogaraum von Nadja Parisi, Telfs
Yin Yoga ist der Gegenpol zu dieser Welt, in der alles auf Leistung und Kraft ausgerichtet ist. So ist diese Yogapraxis keine, in der du Muskeln brauchst, denn die ausgewählten Positionen werden ohne Muskelanstrengung für längere Zeit eingenommen. Das macht das Yin Yoga auf eine andere Art intensiv, da die Asanas auf tiefere Schichten wirken. Deine Faszien und deine Organe werden aktiviert, es spricht das Emotionszentrum an und wirkt auf deine Meridiane. Diese sehr sanfte, weibliche Art des Yoga wird mit den Klängen und Schwingungen der Klangschalen begleitet, um ihren Effekt noch zu verstärken.
Bei einer Teilnahme bitte ich dich, mindestens 10 Minuten vor Beginn einzutreffen, damit du in Ruhe im Raum ankommen und dich einrichten kannst. Diese Regel und der achtsame Umgang mit der Zeit helfen dir und auch den anderen Yogi*nis, den Alltagsstress bereits am Eingang abzulegen.
Kosten:
22 Euro bei Einzelbuchung, für diesen Termin ist auch der 10er Block einsetzbar
Termine im letzten Quartal 2024:
08.10.2024 | 12.11.2024 | 03.12.2024
Um deinen Termin zu buchen kontaktiere mich bitte gerne per Mail oder Whatsapp Nachricht.
Ein achtsames Miteinander ist wichtig, mehr denn je. Ich bitte daher um dein Verständnis allen Menschen gegenüber, die dir hier begegnen werden, die ihre eigenen Wünsche und Sorgen mitbringen – selbst wenn sie nicht deiner inneren Haltung entsprechen. Jede*r darf und soll hier authentisch sein und sich wohlfühlen. Schenken wir uns gemeinsam eine Auszeit vom Alltag, die uns stärkt und mehr zu uns selbst bringt!
-
KLANGREISE
Jetzt buchenmonatliche Termine, je 20:00 - 21:00 Uhr an einem Dienstag
im Yogaraum von Nadja Parisi, Telfs
Bei der Klangreise kannst du in deine Welt der inneren Bilder eintauchen. Farbige Töne der Kristallklangschalen und Klangspiele erfüllen den Raum und umhüllen dich, sie schenken dir die Möglichkeit, deinen Geist auf eine Reise zu schicken und in die Entspannung zu bringen. Im kurzen Austausch mit den anderen Teilnehmer*innen schließen wir diesen Abend gemeinsam ab.
Bei einer Teilnahme bitte ich dich, mindestens 10 Minuten vor Beginn einzutreffen, damit du in Ruhe im Raum ankommen und es dir gemütlich machen kannst. Diese Regel und der achtsame Umgang mit der Zeit helfen dir und auch den anderen Teilnehmer*innen, den Alltagsstress bereits am Eingang abzulegen.
Kosten:
22 Euro bei Einzelbuchung, für diesen Termin ist auch der 10er Block einsetzbar
Termine im letzten Quartal 2024:
22.10.2024 // 26.11.2024
Um deinen Termin zu buchen kontaktiere mich bitte gerne per Mail oder Whatsapp Nachricht.
Ein achtsames Miteinander ist wichtig, mehr denn je. Ich bitte daher um dein Verständnis allen Menschen gegenüber, die dir hier begegnen werden, die ihre eigenen Wünsche und Sorgen mitbringen – selbst wenn sie nicht deiner inneren Haltung entsprechen. Jede*r darf und soll hier authentisch sein und sich wohlfühlen. Schenken wir uns gemeinsam eine Auszeit vom Alltag, die uns stärkt und mehr zu uns selbst bringt!
-
VORTRÄGE
Geplante Vorträge 2024:
05. Dezember 2024 - Fuck up Night in der Bäckerei in Innsbruck
Als Speakerin stehe ich auf der Bühne, gebe Einblicke in meine persönliche Erfahrung des "Scheiterns" und was es mich gelehrt hat. Die Fuck up Nights werden regelmäßig international und auch in ganz Tirol veranstaltet, um dem Scheitern gesellschaftlich endlich Raum zu geben. Wir können alle voneinander lernen und dürfen uns von der Scham, etwas falsch gemacht zu haben, lösen.
Ich freue mich, meinen Beitrag leisten zu können und dich auf diesem großartigen Event zu treffen.
Mehr Infos und das Ticket bekommst du unter:
https://www.fuckupnights.com/city/tirol
